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취미생활170
1박2일, 강원도 철원 편, 궁예의 도읍지? 봄을 가장 늦게까지 즐길 수 있는 곳!
지난 주 1박 2일은 서울 근교 강원도 철원을 찾았습니다. 봄이 제일 늦게까지 남아 있는 곳. 예전에 마라톤을 하러 갔었는데, 서울에서 오전에 출발하면 대략 2시간 정도 걸리더군요. 가고 오는 길에 크게 막히는 길도 없고해서 좋았던 기억이 있었습니다. 그때 느꼈던 철원의 가을도 좋았었는데, 철원도 봄이 더 멋진가봐요! 아무래도 북한과의 접경지 부근이다 보니 상대적으로 도시화도 어려울 것 같아요. 그래서 예전의 모습이 그대로 간직된 곳이 많은 철원입니다. 1박 2일에서 드론으로 보여주는 철원 평야는 정말 장관이던데요. 철원 평야 외에도 다양한 볼거리가 있는 모양입니다. 철원에 대한 요약철원은 강원도에서 가장 서쪽에 위치한 군으로, 남북 분단의 역사적 흔적을 간직하고 있는 곳입니다. 과거에는 강원도의 주..
나혼자산다_박나래편, 다이어트 식단에 꼭 필요한 그릭요거트, 집에서 어떻게 만들어?(feat. 차지키소스 만들기)
지난주 나혼자산다 박나래 편에서는 다양한 다이어트 식단이 공개되었습니다. 특히나 집에서 쉽게 만들어 먹을 수 있는 식단을 4가지나 소개했는데요. 그 중에 차지키 소스에 들어가는 그릭요거트를 집에서 만드는 게 주목을 받더라구요.오늘은 여러분께 그리스에서 전해지는 건강식 중 하나, 바로 그릭 요거트에 대해 알아보겠습니다.그리스 전통 방식으로 만들어진 이 요거트는 건강에 좋을 뿐만 아니라 다양한 요리에 활용 가능해서 정말 매력적인 식품이에요. 그럼, 그릭 요거트의 매력 속으로 같이 빠져볼까요?그릭 요거트의 역사와 그리스에서의 의미그릭 요거트는 그리스의 전통 방식으로 만든 요거트로, 일반 요거트에 비해 단백질 함량이 높고, 나트륨과 당 함량이 낮아 건강식품으로 주목받고 있습니다. 그렇다면 이러한 그릭 요거트는 ..
나혼자산다_이창섭 편, 어른이들의 장난감, 프라모델 조립부터 도색까지 완벽하게 즐기기
이번 주 나혼자산다의 두번째 일상은 이창섭 님이시네요. 이창섭 : 이창섭은 2023년 3월 24일 방송된 MBC '나 혼자 산다’에 출연했습니다. 이창섭은 새로운 집으로 이사한 후 행복한 일상을 보내는 모습이 공개되었습니다.이창섭은 1990년 7월 3일생으로, 가수 겸 배우입니다. 그는 보이그룹 BTOB의 멤버로 활동하고 있습니다. 극 내성형 성격이 보여주는 모습이 뭔가 좀 연출된 게 아닌가 싶은 생각이 들 정도네요. 보던 중 제일 관심이 갔던 건 프라모델 매장을 방문한 것이었죠. 저도 나름 나중에 여유가 되면 꼭 누려보고 싶은 약간은 사치스런 취미생활. 코엑스에 있군요. 창섭님의 이야기는 단순히 프라모델 가게에 들어가서, 이런이런 프라모델의 그레이드가 있고 자신은 이번에 이런 걸 도전하기로 했다라..
놀면뭐하니, 놀뭐축제 - 임원희의 전파상사, 놀뭐축제(우리들의 축제) 참가 확정, 강진, 제니 합류!
놀면뭐하니 본방사수 하셨나요? 오늘은 이것저것 많은 게 정해진 날이네요. 놀뭐축제의 이름이 최종적으로 우리들의 축제로 확정이 되었습니다. 임원희의 전파상사도 우리들의 축제 참가가 확정되었고, 의외로 강진, 제니님의 참가도 확정되었습니다. 우리들의 축제는 예상했던 대로 6월 13일에 열리고, 장소는 서울 어린이대공원에서 진행되네요. 근처에 사시는 분들 부럽습니다. 티켓가격도 11,000원이면 저렴한 것 같네요. 오늘 놀면뭐하니는 유재석과 전파상사 멤버들이 임원희 집에 가서 우리들의 축제 참가 확정을 확인하는 내용이 메인이었습니다. 임원희와 유재석의 케미를 보는 것도 재미가 있지만 임원희와 전파상사 사이에서의 티키타카도 재미가 있고, 그 사이에 유재석이 양념을 치는 장면들이 더욱 재미를 배가 시키는 역할을..
1박2일, 경남 하동편, 유 키드 온 더 블록 (2), 지리산 7미 한상에 미치다.
지난 주 1박 2일, 경남 하동편은 그 전주 유 키드 온 더 블록으로 멤버들간의 차릿한 추격전과 달리 경남 지리산 7미 한상을 저녁 복불복에 걸고 하나씩 찾아가는 모습이 그려졌습니다. 덕분에 저도 지리산 7미 한상이라는 맛 보고 싶은 메뉴들이 생겼네요. 초반에 보여준, 경남 하동의 '솔섬'에는 숙소 자체에서 보여주는 오션뷰 말고도 트레킹을 즐기며 아름다운 경관을 즐길 수 있는 곳이 많더군요. 그래서 카페나 맛있는 즐길거리도 있나 확인해봤더니, 아쉽게도 그런 건 없나봅니다. 하동 솔섬의 주요 볼거리 하동미라클 해상정원 : 솔섬에 위치한 해상정원으로, 청소년 야영장과 다양한 자연체험 활동을 제공합니다. 거울(mirror)과 청결함(clean)의 합성어인 '미라클(Miracil)'이라는 이름을 가지고 있습니..
놀면뭐하니, 놀뭐축제 참가팀 - '샤이니'이즈 백~!
6월이 다가왔습니다. 지난 주 방송 포스팅을 이번 주 토요일에 하게 되니, 아무래도 오늘 방송이 끝나면 '놀뭐대축제'에 대한 모든 정보가 공개될 것으로 보입니다.현재까지 확인된 정보는 아래와 같습니다. '놀뭐대축제'- 6월 13일 목요일 개최, 축제장소와 시간 미정 - 티켓 오픈 일정 : 미정 (놀면뭐하니 공식 SNS계정으로 발표) - 티켓 가격 : 11,000원(개인당 4매까지 구매 가능) - 참석팀 : 러블리즈, 데이식스, 김태우, 샤이니, 아카펠라 그룹 '오직 목소리', 전파상사 전파상사는 아마도 오늘 방송으로 놀뭐대축제 참석 확정이 소개가 될 것으로 예상됩니다(지난 주 예고편 참고). 물론 임원희의 또 다른 매력 발산의 시간도 기대됩니다. 그래서 오늘 방송은 본방사수! 지난 주에는 놀뭐대축제에 '..
놀면뭐하니_갓생특집, 인생 최고 떡볶이집 어디?
지난 주 놀면뭐하니 갓생특집! 떡볶이집 보셨나요?전 방송 보고 난 생각이 '기회되면 무조건 방문'입니다. 원래 쌀떡을 좋아하기도 하지만서도 갓만들어낸 가래떡으로 바로 만드는 떡볶이라니 정말 맛이 기대가 됩니다. 제일 중요한 위치 먼저! 오홋.. 제가 종종 가는 곳 근처에 있었네요! 그동안 왜 몰랐을까요? 뭐. 담에 가보도록 하겠습니다. 위치를 보면 아파트 단지 상가에 있는 것 같죠? 그리 크지 않은 곳으로 보입니다. 테이블도 4개밖에 안된다고 하네요.방송타고 지금은 줄 서서 기다려야 먹는 곳으로 변했다고 하네요. 여기저기 찾아보니까.글들 읽어보니 아쉽지만 시간 지나서 방문해야할지도. 방앗간이 바로 붙어 있다보니, 떡 만드는 과정까지 확인했네요.쌀알을 깨끗이 씻긴 후에, 사진처럼 만들고 나서 먹으면 ..
설록 : 네 가지 시선 - 의자왕 편
이번 주 설록 : 네 가지 시선은 멀리 삼국 시대까지 갔습니다.그리고 그동안 논쟁도 잘 되지 않았던 '의자왕'을 모셔왔네요.'의자왕'. 저도 역사를 배울 때, '의자왕 = 낙화암 = 삼천궁녀' 정도. 좀 더 들어가면 백제의 마지막 왕 이라는 정도였습니다.그런 백제의 마지막 왕이 왜 이렇게 박하게 표현되었는가, 재평가되어야하지 않나를 끄집어 내기 위한 한 편이라고 평하고 싶네요. 이번 주 패널로는 처음으로 황제성 님과 서동주 님이 나오셨네요. 특히나 황제성 님은 '설록 : 네 가지 시선' 포스터에 등장했는데, 본 프로그램에는 나오지 않아서 이상했던 터였습니다. 이번 의자왕 편부터 본격적으로 등장하나 봅니다. 네 가지 시선으로는,역사 스토리텔러 - 썬킴역사전문가 - 안정준정신건강의학과 교수 - 한창수웹툰작가..
틈만나면 - 차태현 편, 차태현스러움보단 유연석의 한 발이 최고!
이번 주 '틈만나면'의 주인공은 차태현이었습니다. 지난 주 예고편에서 차태현이 나온다는 소식에 이번 주 틈만나면을 사실 좀 기대했었는데, 결과적으로는 차태현의 차태현스러움보다 유연석의 한 발이 멋지게 대미를 장식한 '틈만나면'이었습니다. 이제 매주 2가지의 틈을 찾아가고, 틈과 틈사이에 점심을 먹으러 가는 과정을 소개하는 게 '틈만나면'의 공식 일정인 듯 합니다. 이번 주는 뭔가 방문해보고 싶은 곳도 많고, 생각하거나 알아두면 좋은 것들이 많이 소개되어 좋았습니다. 원래 예상은 차태현의 도발에 유재석이 당황하는 모습이 이번 주 메인이지 않을까 싶었는데, 역시나 제 예상은 가볍게 깨졌습니다. 만남의 장소는 용산가족공원이었습니다. 만들어지고 나서 한 번은 꼭 방문해보고픈 공원이었는데, 저는 아직 기회가 없네..
틈만나면, 김연경 편 - 점점 돋보이는 '틈만나면'의 틈
이번주 '틈만나면'도 늦었네요. 아직은 매주 화요일이 기다려질만큼의 제 흥미를 끌만한 게 보이진 않아요. 뭔가 전에 말씀드린 것처럼 프로그램의 방향을 잡아가는 단계랄까? 다음주 '차태현' 편이 기대되긴 하지만. 뭔가 다른 게 보일 것 같은 예감은 들어요. 아무튼 그런 이유로 이번 주 '틈만나면'에서도 만나러 간 '틈'보다는 '틈만나면'의 틈(틈과 틈사이의 틈, 유재석과 유연석 그리고 게스트가 점심메뉴를 고르고 점심을 즐기는 과정과 식사 이후 차를 즐기는 장면)이 더 돋보였다는 게 개인적인 평가입니다. 개인적으로는 프로그램 자체의 재미를 위해선 다양한 '틈'들을 만나봐야한다고 생각합니다. 물론 그 중에 시청자들의 관심과 재미를 끌만한 상황만 방송을 하고, 나머지는 다른 플랫폼을 통해서(유투브) 전달하는 것..
건강 관리 앱의 미래 전망
건강 관리 앱?건강 관리 앱은 사용자의 건강 정보를 관리하고, 맞춤형 건강 관리 서비스를 제공하는 모바일 애플리케이션입니다. 이러한 앱은 사용자의 건강 상태를 모니터링하고, 건강한 생활 습관을 유지할 수 있도록 도와줍니다.또한 전문가의 상담 및 맞춤형 건강 프로그램을 제공하여 사용자의 건강 관리를 돕습니다.주요 기능 및 서비스- 건강 데이터 관리: 사용자의 건강 정보(체중, 혈압, 운동량 등)를 수집하고 관리합니다. - 건강 목표 설정: 사용자의 건강 목표를 설정하고 진행 상황을 모니터링합니다.- 맞춤형 운동 및 식단 추천: 사용자의 건강 정보와 목표를 바탕으로 맞춤형 운동 및 식단을 제공합니다.- 전문가 상담 서비스: 의사, 영양사 등 전문가와의 상담 서비스를 제공합니다.- 건강검진 관리: 건강검진 예..
故 박보람님의 사망원인, 급성 알코올 중독의 위험성은?
안타깝게도 故 박보람님의 사망원인이 급성 알코올 중동으로 예상된다는 기사가 나왔네요. 나름 슈퍼스타K때부터 '예뻐졌다'로 눈여겨봤던 가수인데 많이 아쉬운 일입니다. 좋은 곳으로 가시길 기도합니다. 오늘은 주요 사망원인이었던 급성 알코올 중독에 대해서 알아보겠습니다. 급성 알코올 중독 개요 급성 알코올 중독은 단기간에 과도한 양의 알코올을 섭취하여 발생하는 위험한 상태입니다. 혈중 알코올 농도가 높아지면 뇌 기능이 마비되어 의식 저하, 호흡 곤란, 심지어 사망에 이를 수 있습니다. 특히 만성 알코올 중독자나 건강이 좋지 않은 사람들은 적은 양의 알코올에도 치명적인 영향을 받을 수 있습니다. 급성 알코올 중독의 원인 및 증상 원인: 단기간에 과도한 양의 알코올을 섭취하는 것이 주요 원인입니다. 만성 알코올 ..
넷플릭스에서 가장 핫한 시리즈 중 하나인 브리저튼 파헤치기
오늘은 최근 넷플릭스에서 정말 핫한 시리즈, '브리저튼'에 대해 얘기해보려고 합니다. 최근 브리저튼 시즌 3이 나오면서 다시금 화제가 되고 있습니다. '브리저튼' 탐구 시작: 넷플릭스의 대표작으로 떠오르다2020년 크리스마스에 공개된 이후 전 세계적으로 선풍적인 인기를 끌고 있는 넷플릭스 오리지널 시리즈 '브리저튼(Bridgerton)'은 1800년대 영국 런던을 배경으로 한 로맨스 시대극입니다. 영국의 작가 줄리아 퀸(Julia Quinn)의 베스트셀러 소설 '브리저튼 시리즈'를 원작으로 한 이 드라마는 화려한 의상과 아름다운 영상미, 그리고 매력적인 캐릭터들로 시청자들을 사로잡았습니다. 시즌 1은 공개된 지 28일 만에 8,200만 가구가 시청하며 넷플릭스 역사상 가장 빠르게 시청한 오리지널 시리즈로..
설록 : 네 가지 시선 3회 - 어우동 편
이번 주 본방을 바로 보지 못해서 OTT로 봤는데요.이전부터 웨이브를 통해서 봤었는데, 저녁 8시가 지나도 퀵스타트로 방송이 뜨지 않았습니다.제가 잘못 알고 있나 뒤적거려봤는데. 웨이브는 늦게 뜨는 것 같더라구요. 이번엔 티빙으로 봤습니다.이번주만 그런 것인지 잘 모르겠지만, 본방을 보지 못하지만 그 시간때에 빠른 '설록 : 네가지 시선'을 보실 분들은 티빙을 활용하시면 될 것 같네요. 이번 주 설록 : 네 가지 시선은 조선시대 로열패밀리의 성 스캔들의 주인공 어우동에 대해 다루었습니다.덕분에 패널로 출연한 김새롬님과 신아영님이 놀라서 입을 다물지 못한 상황이 많이 발생했습니다.아무래도 조선시대 여성의 모습이라는 게 현재의 관점에서는 정말 이해안되는 점들이 많았기 때문에 더 그러실 수 있습니다. 특히나 ..
자주 물어보는 꿈 해몽 모음
안녕하세요. 오늘은 자주 찾아보지만, 해석이 많이 없는 꿈 해몽들을 모아서 정리해봅니다. 이빨 빠지는 꿈이빨 빠지는 꿈은 일반적으로 건강, 가족, 재정 등 삶의 여러 영역에서 변화와 걱정거리가 생길 것을 암시합니다.꿈에서 이빨이 빠지는 것은 다음과 같은 의미를 가질 수 있습니다: - 건강 악화: 이빨 상실은 건강 악화를 암시할 수 있습니다. 이는 질병, 부상 또는 노화로 인한 것일 수 있습니다. - 가족 문제: 이빨은 가족을 상징하므로, 이빨 상실은 가족 내 갈등이나 문제를 암시할 수 있습니다. - 재정적 어려움: 이빨 상실은 재정적 손실이나 어려움을 암시할 수 있습니다. - 변화와 불안: 이빨 상실은 삶의 변화와 불안정한 상황을 나타낼 수 있습니다. 이빨 빠지는 꿈의 해석 - 앞니 빠지는 꿈: 직장이나..
1박2일, 경남 하동편, 유 키드 온 더 블록, 다양한 관광지 경남 하동에 미치다.
이번주 1박 2일은 경남 하동을 방문했습니다. 경남 하동의 유명한 5~6곳을 방문해서 미션을 완수하며 유키드팀(유선호 + 딘딘)과 나머지 팀이 추격전을 벌이는 근래에 보기 드믄 긴장감 넘치는 1박 2일이었습니다. 대략적으로 소개된 경남 화동의 스팟은 양탕국커피문화원, 동정호, 화개장터, 쌍계사 였습니다. 유키드팀이 5분 먼저 출발하고 나머지팀들이 미션을 수행해서 유키드팀이 어디에 있는지 사진 힌트를 받아가며 쫓아가는 형식이었습니다. 덕분에 하동에 양탕국커피문화원이라는 곳과 동정호라고 하는 새롭게 가보고 싶은 곳이 생겼네요. 양탕국커피문화마을양탕국커피문화마을은 경상남도 하동군 적량면에 위치한 커피 관광 명소입니다.이곳은 1897년에 만들어진 오래된 커피 기계와 한옥 카페 체험장, 한옥 음악당 등의 시설..
트바로티 김호중에 대한 모든 것
오늘은 최근 이슈화가 되고 있는 김호중씨에 대해 이야기해보려고 해요. 이전에도 이런저런 논란이 있으셨는데, 이번 음주운전 논란 사건은 좀 영향력이 큰 것 같습니다.이번에는 김호중의 음주사건이 논란 중인 가운데, 김호중공식팬카페나 김호중 갤러리 등에서 그를 옹호 혹은 공감하는 일부 팬분들의 반응이 나오면서 좀 더 커지지 않았나 싶어요. 물론 현재 시점(24.05.22)에는 김호중이 음주를 시인하고, 경찰 조사까지 성실히 받는 모습을 보여줘서 여론이 잠잠해지는 계기가 되었는지 모르겠지만, 수사나 재판까지 가게 되면 또 어떻게 변하게 될지 모르는 상황이라 지속적인 관심을 받게 될 이슈인 것 같아요. 더불어 김호중 콘서트와 관련해서 기존의 미환불조치도 변경되어 전액 환불도 가능한 것으로 변경되었네요. 계속 수사..놀면뭐하니_갓생특집, 유재석 최애 면요리 특집?(feat. 밀가루, 수타면, 면제작소)
이번 주 놀면뭐하니는 갓생특집이었습니다.갓생... 안그래도 요즘 유행하는 말인 것 같아서 찾아봤습니다.갓생의 정의와 의미 갓생은 '신(God)'을 뜻하는 '갓(God)'과 '생활(生)'을 뜻하는 '생(生)'이 합쳐진 신조어입니다. 이는 부지런하고 모범적인 삶을 살아가는 것을 의미합니다. 즉, 매일 생산적인 계획을 세우고 이를 실천하며 타인에게 모범이 되는 삶을 뜻합니다.갓생의 특징 - 규칙적인 일상 관리 : 갓생을 실천하는 사람들은 매일 규칙적으로 생산적인 활동을 하며, 이를 통해 소소한 성취감을 얻습니다. - 건강한 습관 형성 : 갓생의 대표적인 두 가지 키워드는 '공부'와 '운동'입니다. 이를 통해 지적, 신체적 건강을 함께 관리합니다. - 타인에게 모범이 되는 삶 : 갓생을 실천하는 사람들은 자신의..
틈만나면, 안보현 편 - 틈보다 강동원이 뜨다
이제 겨우 틈만나면 본방을 따라 잡았네요. 이번주 틈만보면에서는 안보현님이 등장하셔서 망원동 일대에서 틈을 만났습니다.안보현안보현은 1988년 5월 16일 부산에서 태어난 대한민국의 배우이자 모델2014년 드라마 로 배우 데뷔를 하며 본격적인 연기 활동을 시작했습니다.이후 (2015~2016), (2016), (2017), (2018) 등 다수의 드라마에 출연했습니다. 2022년 tvN 드라마 에 특별 출연했습니다. 최근에는 다양한 예능 프로그램에도 게스트로 출연하고 있습니다.데뷔 전, 복서 생활을 했으며, 모델로도 활동했습니다.시작은 카페에서 다양한 커피를 마시며 서로의 안부를 물으며 근황토크에 들어갔네요.아인슈페너아인슈페너(Einspänner)는 오스트리아 비엔나에서 유래한 커피 음료입니다.이름의 유..
나혼자산다_시청자가 부른 구성환이 왔다. 행복지수 만땅 구성환의 아침과 햇빛 철벽방어 한강공원 산책
이번주 나혼자산다는 '이주승의 아는 형', 구성환이 나왔습니다.그리고 역대급 웃음을 전달해줬네요.저도 다른 분들의 예상처럼, 스튜디오에서 다른 나혼자산다 멤버들과의 입담을 보면서 하루 빨리 나혼자산다의 멤버로 자리 잡아야할 것 같은 예감이 들었습니다.이미 자막으로 소개된 이장우와 '장구커플'로 새로운 모습을 보여줄 것 같기도 하고, 다양한 음식을 직접 만드는 그의 모습을 보면 팜유멤버들과 자리가 만들어질 수도 있겠다는 생각이 들었습니다. 또한 구성환의 집에 나혼자산다 멤버들과 이주승이 같이 방문해서 옥상에서 음식을 만들고 즐기는 모습이 담길 수 있겠다 싶었네요.단 한번의 출현으로 이런 파급력을 보이긴 어려운데, 아마도 이미 이주승의 아는 형으로 몇 번 조연으로 출연한 게 도움이 되었을 겁니다. 그리고 그..
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